Che tu stia cercando di andare avanti nella tua vita privata o nella tua vita lavorativa, fissare degli obiettivi può aiutarti a tenerti in pista. Gli obiettivi non solo ti danno un obiettivo da mirare, ma ti aiutano a rimettere a fuoco quando non sei più sicuro del perché o di quello che stai facendo. Porsi alcune domande prima di fissare i tuoi obiettivi può aiutarti a creare una strada dritta per portarti dove vuoi andare.
Cosa posso realizzare che mi farà sentire bene con me stesso?
Tom Mendoza scrive in un articolo di Forbes che crede nel fissare degli obiettivi che ti fanno sentire bene con te stesso. La sua teoria è che questo ti solleva e crea un ciclo di feedback personale che alla fine cambia la tua vita. Non solo inizi ad agire in modo diverso, ma inizi a comportarti diversamente.
$config[code] not foundCosa voglio?
Se non hai raggiunto gli obiettivi che ti sei prefissato in passato, potrebbe essere perché non eri sicuro di ciò che volevi davvero. Rendi i tuoi obiettivi il più specifici possibile. Il tuo subconscio lavora più duramente per ottenere i risultati che desideri quando usi obiettivi specifici piuttosto che generali. Se vuoi cambiare lavoro, decidi su un tipo specifico di lavoro che vuoi piuttosto che fare una dichiarazione generale che il tuo obiettivo è semplicemente trovare un lavoro diverso.
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Portato a voi da Sapling Portato a voi da SaplingPerché lo voglio?
Il controllo con i tuoi sentimenti ti permette di scavare in profondità e scoprire perché vuoi raggiungere un obiettivo. Se stai cercando di raggiungere l'obiettivo per qualcun altro, potrebbe non essere quello che vuoi veramente. Spesso è difficile raggiungere un obiettivo per qualcun altro, e in realtà potresti scoprire che il tuo obiettivo non è quello che desideri veramente. Fai un punto per essere onesto con te stesso per determinare cosa vuoi veramente.
Qual è il periodo di tempo per raggiungere il mio obiettivo?
L'autodidatta e l'oratore motivazionale Brian Tracy afferma che, affinché un obiettivo sia raggiungibile, deve avere un preciso punto di partenza e di arresto. Ad esempio, se desideri perdere peso e affermare semplicemente che il tuo obiettivo è perdere peso, non hai un obiettivo misurabile. Quando posizioni l'obiettivo in un intervallo di tempo specifico, tuttavia, puoi misurare come procedi e rivalutare ciò che stai facendo man mano che ti avvicini alla data del tuo obiettivo.
Perché non ho già raggiunto il mio obiettivo?
Determinare il motivo per cui non hai raggiunto un obiettivo in passato è un passo importante nel cambiare il tuo modello di vita. La maggior parte delle persone fallisce nel tentativo di raggiungere l'obiettivo perché manca un'abilità, un corpo di conoscenza o qualità all'interno di se stessi. Una volta che ti rendi conto di cosa ti trattiene, puoi quindi lavorare per ottenere le abilità, le informazioni o le conoscenze necessarie di cui hai bisogno.
