Le organizzazioni nei settori dell'assistenza sanitaria, dei trasporti, dei media, delle forze dell'ordine e del servizio clienti impongono ai loro dipendenti di lavorare su turni che coprono l'intera 24 ore del giorno. A seconda del sistema adottato dalla propria organizzazione, i dipendenti possono lavorare nello spostamento diurno o notturno con rotazioni intermedie. Mentre lavorare su entrambi i turni ha i suoi pro e contro, i ricercatori della salute hanno trovato degli effetti negativi negativi sui turni di notte sulla salute dei dipendenti.
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Lavorare un turno di un giorno significa rinunciare a determinati compiti personali nelle ore serali o nel fine settimana. Questo ha i suoi svantaggi, poiché la maggior parte delle altre persone che lavorano turni di lavoro è probabile che facciano lo stesso. Che si tratti di fare la spesa o una visita in ospedale, devi passare molto tempo ad aspettare il tuo turno. Se lavori al turno di notte, però, puoi completare il tuo compito durante le ore non di punta e risparmiare tempo. Inoltre, quando si lavora il turno di notte, non è necessario chiedere un permesso di lavoro per occasioni come un incontro nella scuola di tuo figlio o una visita alla tua banca.
Aspetti finanziari
Alcuni datori di lavoro pagano di più i lavoratori del turno di notte. Ciò fornisce un vantaggio economico al lavoro del turno di notte rispetto al turno diurno. Inoltre, se hai la capacità di svegliarti rinfrescato dopo alcune ore di sonno profondo, non devi spendere soldi per una baby sitter per i tuoi bambini quando tornano a casa da scuola. Se il tuo coniuge lavora il turno diurno, puoi gestire i bambini senza aiuto esterno. Ciò riduce le spese e contribuisce al guadagno finanziario del turno di notte.
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Portato a voi da Sapling Portato a voi da SaplingAspetti di salute
Lavorare il turno di notte ha seri svantaggi. Interferisce con i ritmi circadiani del corpo, che si basano sul dormire la notte e sul risveglio durante il giorno. La maggior parte delle persone ha difficoltà a stare all'erta durante la notte, ma non riesce a dormire durante il giorno. La National Sleep Foundation afferma che, secondo le classificazioni internazionali dei disturbi del sonno, coloro che lavorano a turni sono più a rischio per diverse gravi condizioni, come il diabete, le ulcere, le malattie cardiovascolari e la depressione.
Vita sociale
Secondo il Centro canadese per la salute e la sicurezza sul lavoro, le persone che lavorano nei turni notturni riferiscono che il loro turno di lavoro influenza la qualità della loro interazione con la famiglia. I lavoratori del turno di notte che soffrono di disturbi del sonno e della salute trovano difficile adempiere alle loro responsabilità familiari e trascorrono anche meno tempo con i loro figli e coniugi. Lavorare il turno di notte riduce anche le interazioni sociali e può portare a un insalubre senso di isolamento.
