Cosa devo fare se ho dimenticato il tempo del mio colloquio di lavoro?

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Anonim

Se hai dimenticato il tempo del colloquio di lavoro, non farti prendere dal panico. Secondo un articolo del New York Times del 2011, una delle diramazioni immediate dello stress acuto include una memoria compromessa a breve termine - il che significa che più ti preoccupi di dimenticare, più difficile è ricordare il tempo.

Controlla la tua email

Controlla la tua email per assicurarti che i dettagli non siano nella tua casella di posta. Gli scheduler inviano spesso e-mail di conferma agli intervistati per verificare l'ora e il luogo dell'appuntamento. Se non vedi il messaggio nella tua casella di posta, controlla il tuo spam o la cartella spazzatura per ogni evenienza.

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Controlla il tuo notebook

Vedi se hai degli appunti da quando è stata programmata la tua intervista. Ad esempio, ripensa a dove hai scritto il nome e il luogo della compagnia, o eventuali indicazioni o istruzioni speciali. Forse hai annotato anche il tempo dell'intervista, senza rendertene conto. Guarda attraverso le tue note per essere sicuro.

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Schiarisciti le idee

È possibile che ti sia lasciato prendere dal panico per dimenticare a causa dello stress. Cerca di calmarti e rilassarti. Chiudi gli occhi e pratica la respirazione profonda. Rassicurati che questo problema può essere risolto. Spesso le risposte che stiamo cercando vengono a noi quando smettiamo di concentrarci su quanto vogliamo ricordare. Fai una lunga passeggiata o guarda il tuo programma televisivo preferito per distrarti dal colloquio. La risposta potrebbe arrivare quando meno te lo aspetti. Secondo un articolo del 2012 scritto da Laura Blue per Time.com, i cervelli umani riesaminano le informazioni introdotte in precedenza, a patto che si concedano un tempo di riposo.

Trucchi di memoria

Prova a utilizzare un dispositivo mnemonico per attingere alla memoria se ancora non riesci a ricordare. Un articolo del 2014 pubblicato su Helpguide.org afferma che associare un'immagine visiva con una parola o una frase ti aiuta a ricordare quell'informazione. Ripensa a dove eri quando hai confermato il tempo dell'intervista. Dove eri seduto? Qual era l'ora del giorno? Cosa stavi guardando? Ricordando i dettagli che il tuo cervello ha registrato al momento dell'interazione potrebbe aiutarti a ricordare le informazioni specifiche di cui hai bisogno.

Chiama e chiedi

Chiama o invia tramite e-mail l'azienda per ottenere il tempo del colloquio, se tutto il resto fallisce. Se non sei sicuro di quale provare prima - tra la chiamata e l'email - usa il metodo di comunicazione usato dalla persona che ha pianificato la tua intervista. Se non si parla direttamente con loro o si risponde entro 24 ore dall'intervista, provare nuovamente a contattare. Quando comunichi, usa un linguaggio dal suono responsabile. Non dire "Ho dimenticato, quando è il mio colloquio?", Invece dire "Sto chiamando per confermare il tempo".