Prima di leggere più a fondo questo post, vorrei che facessi prima qualcosa: prendi cinque secondi, chiudi gli occhi e pensa a una cosa di cui sei grato.
Potrebbe essere una persona importante nella tua vita. Potrebbe essere la tua nuova macchina. Forse sei solo felice di avere un tetto sopra la testa. Qualunque cosa sia, basta tenere quel pensiero nella tua mente.
Sì, lo so che è un po 'di formaggio, ma fallo comunque. Sarai contento di averlo fatto, lo prometto.
$config[code] not foundVedere? Non era così male, vero? Probabilmente si sentiva bene, giusto?
Perché questo è importante? Perché farlo regolarmente ti farà diventare un imprenditore migliore. La gratitudine non è importante solo per la tua salute mentale, è essenziale se vuoi costruire un'impresa lucrosa.
Anni fa, mi sono seduto in una formazione di vendita in cui il presentatore stava discutendo il tema della gratitudine. Ricordo di aver pensato "Perché questo ragazzo parla di gratitudine in un corso di formazione commerciale?"
Non aveva senso per me. Tuttavia, come ha spiegato ulteriormente, ho iniziato a capire.
Ha proceduto a spiegare le ragioni per cui la gratitudine è importante. Ha spiegato come potrebbe influire sulla nostra vita personale e professionale. Era un caso aziendale convincente per gratitudine.
Dopo la presentazione, ero un po 'scettico, ma ho pensato che valesse la pena provare, quindi ho preso alcuni dei suoi suggerimenti. Ho iniziato a tenere un diario di ringraziamento. Ogni giorno, prima di iniziare a lavorare, ho scritto da 5 a 10 cose di cui ero grato.
Ha cambiato la mia vita. Questo post ti dirà perché.
La gratitudine ti aiuta a diventare più produttivo
Quando ho iniziato a tenere il mio diario di gratitudine, ho iniziato a vedere i risultati in quella prima settimana. Ho notato che ero molto più motivato e concentrato. Ho scoperto che è stato più facile per me raggiungere i miei obiettivi e finire i compiti che mi ero prefisso di completare.
Questo perché la gratitudine ha dimostrato di aumentare la determinazione, l'energia e le prestazioni. Le persone che sono riconoscenti sono in grado di produrre più di quelli che non lo sono.
Non solo, le persone che sono riconoscenti trovano più facile raggiungere gli obiettivi che si sono prefissati. Gli obiettivi sono importanti per qualsiasi imprenditore.
La gratitudine ti rende anche più sano. Ti aiuta a dormire meglio, abbassare la pressione sanguigna e potenziare il sistema immunitario. Gli imprenditori più sani ottengono di più.
La gratitudine ti rende un leader migliore
Ho gestito un team di rappresentanti di vendita di cui ero responsabile. Questo particolare team aveva un lavoro più difficile rispetto agli altri team di vendita dell'azienda in quel momento. Per questo motivo, era importante mantenere il morale nel miglior modo possibile.
Ho scoperto molto rapidamente che essere grati è un fattore non negoziabile se vuoi essere un grande leader. Essere grati ti aiuta a concentrarti maggiormente sui tratti positivi dei membri del tuo team piuttosto che insistere sulle loro debolezze e sui loro errori. Quando affini i punti di forza della tua squadra più delle loro debolezze, migliora le loro prestazioni.
Oltre ad aiutarti ad allenare la tua squadra al successo, la gratitudine li motiva anche a lavorare di più. Quando un leader esprime costantemente gratitudine ai membri del proprio team, dimostra che gli sforzi della squadra vengono notati e apprezzati.
La gratitudine ti aiuta a vendere meglio
Avere un atteggiamento riconoscente mi ha reso un venditore migliore. Per dirla semplicemente, quando ho praticato la gratitudine, i miei numeri sono aumentati.
Era strano. Quando mi sono impegnato a scrivere quotidianamente sul mio quotidiano di ringraziamento, ho venduto di più. Mi ha aiutato a diventare più persuasivo. Inoltre ha reso più facile connettersi con i miei clienti, il che li ha resi più disposti a comprare da me.
Questo non dovrebbe essere uno shock per nessuno. Avere un atteggiamento di gratitudine aumenta il tuo umore, il che ti rende più gradito agli altri. Le persone tendono a comprare da persone che conoscono, come e di cui si fidano. Quando sei più facilmente riconoscibile, è più probabile che i tuoi clienti apprezzino e si fidino di te di più.
Aiuta anche a mostrare gratitudine ai tuoi clienti. I clienti hanno maggiori probabilità di tornare a marchi che fanno uno sforzo sincero per mostrare al cliente che la loro attività è apprezzata.
Sta diventando sempre più importante per un marchio formare legami profondi con i propri clienti. Mostrare apprezzamento è molto importante per stabilire connessioni con il tuo pubblico.
La gratitudine ti mantiene sano
Ok, lo ammetterò. Sono un imprenditore che viene scoraggiato, stressato, spaventato, frustrato e leggermente pazzo di tanto in tanto. Se sei un imprenditore, probabilmente hai vissuto la stessa cosa.
La gratitudine mi aiuta a superare questi momenti folli. Mi consente di riconoscere le mie sfide mentre mi concentro ancora su ciò che ho realizzato fino ad ora.
Ho molto di cui essere grato. Questa conoscenza è ciò che mi rende sano di mente quando sto attraversando l'ottovolante emotivo imprenditoriale.
Se ti senti scoraggiato o frustrato, concentrati sui successi che hai avuto. Pensa alle persone che ti sostengono.Pensa alla visione che hai di te come imprenditore.
È probabile che tu abbia fatto cose che molte altre persone non hanno fatto. Se sei intenzionato a concentrarti su queste cose, renderà più facile affrontare le stagioni difficili.
È stato dimostrato che la gratitudine aumenta notevolmente la tua forza mentale. Nel 2003, si è constatato che le persone che erano grati erano molto più resistenti dopo gli attacchi dell'11 settembre rispetto a quelli che non lo erano. Anche quando stai attraversando esperienze orribili, la gratitudine può aiutarti a superarla.
Conclusione: costruisci una cultura di gratitudine
Se vuoi costruire un'impresa di successo, ti verrà servito meglio concentrandoti sullo sviluppo di una cultura della gratitudine. Ma prima, devi sviluppare questa cultura in te stesso. Non è facile per tutti, ma i vantaggi di essere più grati possono essere enormi.
Può essere contagioso Quando esibisci gratitudine su base regolare, anche le persone intorno a te saranno più grate. Come leader, puoi creare un'intera cultura della gratitudine nella tua azienda. Immagina come sarebbe avere un intero team formato da persone mentalmente forti, produttive, sane e persuasive. Saresti inarrestabile. La gratitudine è davvero così potente
Ecco alcuni suggerimenti utili per aiutarti a iniziare:
- Tieni un diario di gratitudine. Cerca di scrivere almeno tre o cinque cose per cui sei grato ogni giorno. Non preoccuparti se ci sono articoli ripetitivi sulla lista ogni giorno; se sei grato per questo, mettilo sulla lista.
- Durante tutta la giornata, pensa alle cose che hai annotato. Ricordati di come queste cose hanno giovato alla tua vita.
- Pratica gratitudine. Mettilo in azione. Cerca opportunità per ringraziare qualcuno per qualcosa che hanno fatto che apprezzi. Non solo ti fa sentire meglio, ma anche loro sentirsi meglio!
- Va bene pensare alle cose che ti frustrano, ma ogni volta che lo fai, prova anche a pensare a qualcosa per cui sei grato.
Posso dirti per esperienza che essere intenzionalmente grato non è facile all'inizio. Ma se persisti, diventa più facile col passare del tempo. Ci sono strumenti che possono aiutarti a farlo.
Se non sei convinto, provalo per un mese. Non potrebbe ferire, giusto? Alla fine, ti ritroverai grato senza nemmeno provare, e noterai una differenza positiva nella tua vita personale e professionale.
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