Impatto finanziario
Il pensionamento ha il potenziale per influenzare in modo drastico le tue finanze. Se hai investito e salvato saggiamente, il tuo stile di vita potrebbe non cambiare in larga misura. Tuttavia, per un gran numero di persone, la pensione significa ri-figurare il tuo stato finanziario e le tue azioni. Potrebbe essere necessario iniziare un budget o riesaminare un budget esistente. Potrebbe anche essere necessario ridimensionare le vostre strutture abitative così come altre aree della vita come i trasporti e l'intrattenimento. Alcuni individui scelgono di lavorare a tempo parziale piuttosto che ritirarsi completamente per facilitare la transizione dal reddito attivo a un reddito fisso. Pianificatori finanziari e consulenti possono essere molto utili nel determinare qual è il piano migliore per te.
$config[code] not foundImpatto fisico
La tua salute fisica e le tue condizioni possono cambiare una volta che vai in pensione, a seconda di cosa hai fatto per vivere. Se si passa dall'essere almeno moderatamente attivi al lavoro a poca o nessuna attività fisica a casa, la salute potrebbe risentirne. Sostituisci la tua precedente routine lavorativa con altre attività salutari. In primo luogo consultare il proprio medico per scoprire quale tipo di piano di esercizio sarebbe sicuro per voi. Un moderato esercizio aerobico da almeno tre a cinque volte alla settimana può portare beneficio al cuore, ai polmoni e al cervello. L'esercizio fisico aiuta anche a tenere a bada il peso in eccesso, riducendo così il rischio di malattie come malattie cardiache, diabete e cancro. L'allenamento con i pesi fornisce anche benefici rafforzando muscoli e ossa e migliorando la flessibilità e l'equilibrio, riducendo il rischio di cadute e fratture.
Video del giorno
Portato a voi da Sapling Portato a voi da SaplingImpatto mentale ed emotivo
A volte il più grande impatto della pensione può essere sentito mentalmente ed emotivamente. Il tuo senso di identità e utilità potrebbe essere stato legato al tuo lavoro per molti anni. Il pensionamento è un'opportunità per trovare nuovi modi di usare i tuoi doni e talenti. Prendi in considerazione il volontariato presso la tua chiesa o un'organizzazione della comunità. Mentori un bambino o diventi più coinvolto con i tuoi nipoti, se possibile. Mantenere e creare connessioni sociali. Considera l'opportunità di unirti a un club o un'organizzazione che coinvolge ciò che ti interessa. Prendi lezioni e impara nuove abilità o hobby. Mantenere te stesso mentalmente ed emotivamente sano ti avrà un impatto positivo in molti modi. Avrai meno probabilità di sperimentare la depressione e la tua salute fisica è più probabile che sia migliore.
