Sei bloccato in un solco?
Ci sono molte cose in corso al momento che non sono particolarmente piacevoli o divertenti. Molte di queste cose, però, sono fuori dal nostro controllo. Cosa noi può cambiamento e ciò su cui controlliamo è come pensiamo, affrontiamo le cose e applichiamo soluzioni.
Vedo le persone che mettono troppa attenzione su ciò che non possono fare e non su abbastanza fuoco e azione su ciò che possono fare.
$config[code] not foundLa paura, la routine e l'abitudine possono essere tali assassini di azione e progresso. Se vuoi che qualcosa cambi, devi mettere in atto le azioni e creare il movimento. Crea un piano, fai un processo e lavoraci ogni giorno. Non lasciare che la mancanza di motivazione e di volontà ti conducano alla disperazione. C'è sempre speranza e via. Prendi azioni che probabilmente non credi ancora e fidati del tuo istinto.
Ecco 12 azioni che puoi intraprendere per aiutarti a sbloccarti, muoverti in una nuova direzione, migliorare il tuo modo di pensare e portarti a più speranza e ottimismo:
- Guarda cosa stai facendo, con chi stai frequentando e con quali abitudini ti sei sistemato. Cambia persone, luoghi e cose che non motivano e che ti spingono in avanti. Farà una grande differenza.
- Cambia la tua routine. Vai in una direzione diversa, cambia il percorso, cambia l'ora del giorno in cui fai certe cose.
- Connettiti di più con gli altri. Non isolare; essere più sociale e interattivo. Non cercare di gestire tutto da solo.
- Chiama gli amici; non aspettare che ti chiamino Raggiungi e connettiti con persone che ti fanno sentire bene e con cui puoi parlare onestamente.
- Leggi informazioni positive, edificanti quotidianamente che educano e motivano.
- Prova un nuovo hobby, che si tratti di cucinare, giocare a tennis, dipingere o suonare la chitarra.
- Finisci un progetto. Completare le cose (anche piccole cose) e passare agli altri può darci un senso di realizzazione.
- Volontariato in qualcosa in cui credi Niente funziona meglio per curare sentirsi scoraggiati o dispiaciuti per te stesso che uscire da te stesso e aiutare gli altri.
- Cambia una cattiva abitudine. È davvero potente per l'autostima.
- Prendi un rischio o una probabilità calcolati. Che cosa hai da perdere, purché il rischio sia premuroso e proattivo?
- Sii avventuroso e prova qualcosa di diverso. In realtà è abbastanza esilarante!
- Agisci "come se". È un ottimo modo per esercitarti e alla fine avvicinarti a come vuoi davvero essere e sentire.
Entra in azione e scuoti le cose: ti farà tremare. Smetti di parlare di cosa non sta succedendo e di cosa non puoi fare. Sposta il tuo focus su ciò che puoi fare - e fallo.
Scuotere le cose non deve costare molto, neanche. Il sito di Simple Dollar offre idee per 100 cose che puoi fare in un weekend senza soldi. Rimborso completo garantito se non cambia drasticamente la tua mentalità e la tua prospettiva!
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