Come piccolo imprenditore, è difficile "lasciare il lavoro" perché il lavoro può prendere il sopravvento. La linea di demarcazione tra essere al lavoro e non esserci è estremamente sfocata in un mondo Internet 24/7. Il lavoro non è più realmente un luogo fisico, ma uno stato mentale. Ciò è particolarmente vero per un numero crescente di proprietari di piccole imprese che lavorano fuori casa.
Ecco come tracciare la linea e separare il lavoro dalla vita personale.
$config[code] not found1. Impostare un allarme
Se sei il tipo che si perde nel loro lavoro e si dimentica di guardare l'orologio, usa questa soluzione. Basta impostare un allarme di "avviso" per quando si vuole lasciare il lavoro. È possibile impostare più allarmi: uno per "wrap up" e uno per "pack up" - ognuno con suoni diversi.
Oltre a impostare un allarme sul tuo telefono o su un altro dispositivo, potrebbero esserci degli spunti esterni attorno al tuo ufficio che puoi usare anche come sveglia. Ad esempio, quando l'equipaggio della pulizia si presenta, sai che è ora di andare!
2. Chiedi a un tuo familiare di chiamarti
Simile, ma più personale di un allarme, è una chiamata di un familiare o di un amico quando è il momento di uscire. Se una delle tue principali motivazioni per lasciare il lavoro è passare del tempo con altri, amici o bambini importanti, questo metodo è efficace.
Pensare di vedere qualcuno a cui tieni alla fine della giornata non è sempre abbastanza per farti spegnere il computer. Ascoltare la voce di tua figlia, d'altra parte, potrebbe essere una motivazione sufficiente per farti desiderare di tornare a casa per vederla. Avrai bisogno di coordinare questo passaggio con i tuoi amici e familiari.
3. Pianificare un'attività
Iscriviti per qualcosa che ti costringerà a lasciare il lavoro a intervalli regolari ogni giorno. Queste attività sono anche un ottimo modo per rimanere attivi. Se hai intenzione di entrare in forma, iscriviti a un abbonamento a una palestra. Se semplicemente avere l'abbonamento non è sufficiente, pianificare di incontrare un amico lì o iscriversi a specifiche lezioni di gruppo ad un dato orario di inizio.
Altre opzioni sono iscrivere tuo figlio per una squadra di calcio e impegnarsi a essere lì per le pratiche. Puoi anche impegnarti a fare volontariato presso la dispensa locale o prendere lezioni d'arte.
4. Condividi il tuo obiettivo con gli altri
Uno dei modi migliori per raggiungere un obiettivo è dichiararlo pubblicamente. Dì alla tua famiglia che il tuo obiettivo deve essere svolto con il lavoro entro l'ora di cena ogni sera. Condividi su Facebook e Twitter che ti sei iscritto per le lezioni di ciclismo e il tuo obiettivo è di frequentare tre volte alla settimana dopo il lavoro.
Non vorrai deludere la tua famiglia oi tuoi follower, quindi lavorerai più duramente per raggiungere quegli obiettivi che se li tenessi per te. Chiedi se qualcuno vuole unirsi e reclutarli per aiutarti a renderti responsabile.
5. Avvia Small
Alcuni proprietari di piccole imprese hanno troppo da fare per poter lasciare il lavoro quando lo desiderano. Non passerai da un giorno lavorativo di 14 ore a un giorno lavorativo di 8 ore durante la notte. Sarà un processo graduale. Ti richiederà di delegare compiti a dipendenti o liberi professionisti, responsabilizzarli a risolvere i problemi e imparare a dire di no.
In definitiva, lasciare il lavoro, sia mentalmente che fisicamente, si riduce a te iniziando a fare un piccolo cambiamento e poi a costruirci sopra.
Come hai intenzione di assicurarti di lasciare il lavoro oggi?
Ripubblicato con il permesso. Originale qui.
Foto di mamma lavoratrice tramite Shutterstock
Altro in: Nextiva, contenuto del canale editore 1
