Ritorno al lavoro dopo invalidità a lungo termine

Il ritorno al lavoro dopo una disabilità a lungo termine è un aggiustamento significativo per chiunque. Se stai tornando a un lavoro che hai svolto in precedenza, devi seguire la procedura di ritorno al lavoro stabilita dal tuo datore di lavoro che include l'approvazione di tutti i medici o professionisti medici che ti hanno trattato durante la disabilità. Se si sta tornando alla forza lavoro in generale e non si dispone di un posto di lavoro, potrebbe essere necessario prendere in considerazione una posizione diversa, ulteriore formazione o aggiornamento, o modifiche fisiche alle proprie mansioni lavorative.

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Consultare il proprio medico per ottenere la sua approvazione scritta per tornare al lavoro. Devi essere in grado di dimostrare al tuo datore di lavoro che sei pronto per tornare al lavoro. Se sei stato fuori dal lavoro a causa di un disturbo della salute mentale come la depressione, lo stress o l'ansia, potresti aver bisogno dell'approvazione scritta di uno psichiatra o psicologo che ti ha trattato mentre era disabile.

Conferire con il proprio gestore di casi di disabilità o coordinatore del trattamento. Se il tuo datore di lavoro ha approvato la tua disabilità attraverso il suo programma di assistenza per i dipendenti, probabilmente hai un responsabile del caso di disabilità che ha supervisionato la tua assenza dal lavoro. Un case manager di disabilità coordina tutti coloro che sono coinvolti in un cliente disabile come medici, infermieri di medicina del lavoro, rappresentanti delle compagnie di assicurazione, professionisti della salute mentale e fisioterapisti. Se il medico ha approvato il tuo ritorno al lavoro, il responsabile del caso di disabilità dovrà informare tutti i soggetti coinvolti della tua data di ritorno al lavoro e del piano.

Considera le condizioni fisiche che potresti avere che potrebbero impedirti di tornare alle funzioni che hai svolto prima del tuo periodo di disabilità. Tu e il tuo medico dovete stabilire se avete bisogno di tornare a lavorare con restrizioni fisiche che richiedono una modifica della vostra posizione. Potresti aver bisogno di una tastiera per computer o di una sedia da scrivania dal design ergonomico, ad esempio, che il tuo datore di lavoro dovrà organizzare il tuo ritorno.

Considerare se è possibile tornare a tempo pieno o part-time o su un piano graduale per tornare al lavoro. Un'opzione è di restituire a tempo parziale per tre o quattro settimane, quindi iniziare di nuovo a tempo pieno. Un graduale ritorno al lavoro potrebbe funzionare bene se si è da tempo in disabilità a lungo termine o se non si è sicuri se tornare a tempo pieno ti sommergerà fisicamente o emotivamente.

Pratica le tue mansioni a casa prima di tornare al lavoro, se possibile. Se tipicamente fai molta digitazione al lavoro, prova a digitare a casa per vedere se riuscirai a gestirlo per diverse ore. Se il tuo lavoro prevede il sollevamento di carichi pesanti, prova a sollevare oggetti pesanti a casa per vedere quanto riesci a gestire fisicamente. Se le tue tipiche responsabilità lavorative comportano molto camminare o stare in piedi, fai pratica camminando e stando in piedi per lunghi periodi a casa. Ti darà un'idea di quanto sarai in grado di gestire una volta tornato sul lavoro e ti aiuterà anche a entrare nella condizione fisica richiesta per le tue mansioni.

Mancia

Se non hai un lavoro per tornare dopo un periodo di disabilità, visita uno specialista presso un'agenzia di collocamento per test professionali, aiuta con la tua ricerca di lavoro e le opportunità di formazione educativa. Considerare di lavorare da casa in una posizione come l'inserimento di dati o il transcriptionist medico se si verificano problemi di mobilità. Alcune agenzie di lavoro sono specificamente orientate ad aiutare le persone con disabilità fisiche a trovare il lavoro giusto.