Un comunicato stampa del maggio 2013 dell'Università di Buffalo osserva che circa il 35% dei dipendenti negli Stati Uniti ha riferito di essere stato vittima di bullismo al lavoro. Il mobbing sul luogo di lavoro si presenta come un'aggressione palese o nascosta. Tattiche sconvolgenti come gridare e colpire sono ovvie, ma gli schemi segreti sono nascosti e spesso difficili da provare. La manipolazione abituale è una potente tattica che le personalità aggressive aggressive usano per raggiungere i loro obiettivi. Sotto l'aspetto amichevole e affascinante del tuo collega manipolatore c'è un individuo altamente distruttivo i cui obiettivi sono il potere e il controllo.
$config[code] not foundTrattare con la comunicazione
I manipolatori non comunicano apertamente ciò che vogliono. Invece, ricorrono all'adulazione o giocano la vittima per ottenere la vostra fiducia e simpatia. Per esempio, ogni volta che il tuo collega ti elogia, ti chiede di aiutarla a finire un compito subito dopo. Quindi lei sa che preferisci una comunicazione onesta, potresti dire "Ho notato che ogni volta che dici qualcosa di carino su di me, mi chiedi un favore, preferirei che tu fossi più in anticipo con me riguardo a ciò di cui hai bisogno". I manipolatori tendono a colpire le persone che considerano deboli. Affrontando apertamente il suo comportamento, mostri che non sei facilmente manipolato.
Ascoltando il tuo intestino
La manipolazione è normalmente sentita, piuttosto che ascoltata o vista, quindi devi ascoltare il tuo istinto. Un articolo del Dr. George Simon dice che se hai a che fare con una personalità aggressiva nascosta, probabilmente è consapevole delle sue azioni. Se lo affronterai per il suo comportamento, potrebbe fingere di non sapere di cosa stai parlando o di agire offeso. Questo è il motivo per cui devi ascoltare il tuo istinto. Ad esempio, il tuo collega dice che sta per chiamare un ordine per il pranzo. Chiede a tutti i membri della tua squadra se vogliono qualcosa sul menu, tranne te. Questo potrebbe essere il suo modo di umiliarti per un minimo reale o percepito. Riconoscere ciò che il tuo istinto ti sta dicendo, ma non reagire alla sua azione. Invece, limita i tuoi rapporti con lui a questioni relative al lavoro.
Video del giorno
Portato a voi da Sapling Portato a voi da SaplingFidati dei tuoi colleghi
Se senti di non poterti fidare di questa persona, allora non rivelare nulla di personale su di lei per lei. Anche se potrebbe sembrare fidata, una volta che si presenterà l'occasione, non esiterà a usare ciò che le hai detto contro di te. Trova altri dipendenti che hanno guadagnato la tua fiducia e condividi le tue esperienze con loro. Probabilmente hanno vissuto quello che stai vivendo con quella stessa persona.
Contrastare il sabotaggio
Non metterlo oltre il tuo collega di lavoro per sabotare te per far progredire la sua carriera. Ad esempio, ti invia sempre e-mail sui dettagli minuti relativi al tuo lavoro. Copia anche il tuo capo su queste e-mail e offre di correggere quelli che percepisce come i tuoi errori. Per contrastare tale comportamento, fai sempre del tuo meglio, così i suoi reclami rimangono ingiustificati. Potrebbe anche prendersi il merito delle tue realizzazioni e idee o inserire errori nel tuo lavoro. Annota le tue idee e condividile con il tuo capo prima di rivelarle al tuo collega. Mantenere un resoconto dettagliato dei progetti comuni, compresa la data e l'ora delle corrispondenze che hai con lei. Blocca il computer quando sei lontano dalla tua scrivania e riduci a icona lo schermo del computer quando non lo usi.
Affrontare i modelli comportamentali
I colleghi manipolatori aderiscono a un modello, afferma la dottoressa Mildred L. Culp, esperta in materia di questioni sul posto di lavoro. Poiché i manipolatori seguono uno schema, il loro comportamento negativo tende a raggiungerli. Se sei paziente e intelligente, potresti durare più a lungo di loro. Nel frattempo, presta attenzione alle tendenze nel comportamento del tuo collaboratore manipolatore. Annota questi modelli e tutti i testimoni nel caso tu debba segnalarlo al tuo dipartimento risorse umane o al tuo manager.
