Il tuo sorriso vale più di mille parole

Incontriamo così tante persone nelle nostre attività commerciali in occasione di eventi, conferenze, riunioni, workshop e anche a caso.

Ho scoperto che se invito e attraggo qualcuno con la mia energia, attitudine e fiducia in se stessi, tutto racchiuso in un grande sorriso caloroso e una salda stretta di mano, vale più di mille parole.

Non so perché più persone non sorridano. Capisco la paura di incontrare nuove persone e di essere in eventi con una grande folla in cui potrebbero non conoscere le persone. È scoraggiante e spaventoso. È anche per me, a volte, e mi considero molto bravo in questo. Ma ho dovuto lavorarci sopra e attraverso di esso.

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Trovo che se vado in rete e incontro con persone da una posizione neutrale, divertente, piuttosto che con un ordine del giorno, le cose si rivelano migliori. Usare il potere di un sorriso può essere un'arma segreta e una superpotenza. È di tutti.

Il potere di un sorriso è trasformativo e tutti noi abbiamo quel potere quando sorridiamo. Risulta, c'è una scienza dietro il sorriso che inizia nel cervello. Una volta che i muscoli sorridenti si contraggono, c'è un ciclo di feedback positivo che risale al cervello e rafforza la nostra sensazione di gioia:

"Sorridere stimola i meccanismi di ricompensa del nostro cervello in un modo che nemmeno il cioccolato, un induttore di piacere ben considerato, non può eguagliare".

Il nostro cervello può anche distinguere tra un vero sorriso e un sorriso finto, ed è tutto nei nostri occhi quando sorridiamo. Il tuo cervello tiene traccia dei tuoi sorrisi, un po 'come una scorecard del sorriso. Sa quante volte hai sorriso e in quale stato emotivo generale sei.

Gli studi hanno dimostrato quanto il sorriso riduca lo stress, aumenti la salute, il benessere e l'attitudine generale. Di seguito sono riportate alcune cose che possono aiutarti a ottenere di più il tuo sorriso, soprattutto nel mondo degli affari.

Smile Networking

Usa la tua immaginazione

Immagina e pensa a esperienze e situazioni felici e gioiose prima di andare agli eventi. Imposta la tua mentalità prima di partecipare.

Il ricercatore Andrew Newberg dice:

"Chiediamo semplicemente a una persona, prima di impegnarsi in una conversazione con qualcun altro, visualizzare qualcuno che amano profondamente o ricordare un evento che ha portato loro profonda soddisfazione e gioia. È un esercizio così facile, e addestriamo le persone a farlo nei nostri laboratori ".

Pratica Sorridere in uno specchio

Per quanto sciocco suoni, è tanto efficace quanto può essere. Praticare il sorriso con se stessi può farti superare una parte della paura che ti mette a disagio nel sorridere agli altri. Prova ad affrontare la giornata e sorridi molto a tutti e tutto. Sarai stupito di come è ricambiato.

Prendi persone di disegno confortevoli verso di te

Sorridere è magnetico ed è un antipasto di conversazione. Le persone che sorridono sono piuttosto intriganti e magnetiche per me. Mi sorprendo a chiedermi di cosa stiano sorridendo e non è un buon inizio di conversazione:

"Cosa ti sta facendo sorridere oggi?"

La ricercatrice LaFrance ha concluso che, nel complesso, le donne sorridono molto più degli uomini. Lei dice:

"In generale, le donne sono più accurate degli uomini nel rilevare cosa sta realmente succedendo a qualcuno guardando il loro volto e ascoltando la propria voce. Le donne hanno maggiori probabilità di distinguere tra un sorriso feltro e un sorriso falso ".

Io in bicicletta regolarmente e ho iniziato a sorridere ad altri cavalieri, pedoni e corridori che passo sul sentiero su cui cavalco molto di più. Risulta, sono più che disposti a sorridere indietro, darmi un cenno della testa o un pollice in su.

In occasione di eventi aziendali, sono naturalmente attratto da persone che sorridono e si divertono. Quando uso il potere del mio sorriso, non solo mette le persone a proprio agio, e dà loro l'apertura per una conversazione, ma le persone che mi sorridono - sono molto più incline a impegnarmi.

Il tuo sorriso vale più di mille parole. Fidati e usalo il più possibile: è il tuo superpotere.

Sorridi foto tramite Shutterstock

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