WordStream ha fatto molte presentazioni di recente - e lo ammetto, è difficile. Per coloro che non sono nati con naturale eloquenza, parlare in pubblico può essere notevolmente snervante.
Una delle più grandi lezioni apprese negli ultimi anni è che per essere un grande oratore, è la chiave per sviluppare uno stile personale di conversazione. Se non sei l'oratore più eloquente del mondo, puoi compensarlo confezionando le tue presentazioni con entusiasmo, dati unici / proprietari e tonnellate di contenuti utili.
$config[code] not foundNon possiamo consegnare tutti il prossimo indirizzo di Gettysburg, ma ci sono molte piccole cose che puoi fare prima della tua presentazione che ti aiuteranno a calmare i nervi ea prepararti per una presentazione migliore. Di seguito sono riportati suggerimenti per migliorare le tue capacità di presentazione.
1. Pratica
Ovviamente, vorrai provare più volte la tua presentazione. Mentre può essere difficile per coloro che hanno programmi precisi di risparmiare tempo per esercitarsi, è essenziale se si desidera offrire una conversazione entusiasmante. Se vuoi davvero suonare bene, scrivi il tuo discorso piuttosto che correre il rischio di farlo - se ti innervosisci parlando, una sceneggiatura è la tua migliore amica.
Prova a esercitarti nel punto in cui parlerai. Alcuni strateghi recitazione suggeriscono di provare le battute in varie posizioni: alzandosi in piedi, seduti, con le braccia aperte, su una gamba, seduti sul water, ecc. (OK, quest'ultima può essere opzionale.) Più mescoli il tuo posizioni e ambientazione, più ti sentirai a tuo agio con il tuo discorso. Esegui una pratica per un amico o un collega, oppure prova a registrare la presentazione e a riprodurla per valutare quali aree devono funzionare. Ascoltare le registrazioni dei tuoi discorsi passati può indurti a conoscere le cattive abitudini di cui potresti essere inconsapevole, oltre ad ispirare l'annosa domanda: "È quello che suono davvero?"
2. Trasforma l'energia nervosa nell'entusiasmo
Può sembrare strano, ma potresti desiderare di sederti con una bevanda energetica e far esplodere la musica hip-hop o qualsiasi altra cosa che succhi il tuo succo prima di presentarti. Perché? Ti pompa e aiuta a trasformare il nervosismo in entusiasmo concentrato. Gli studi hanno dimostrato che un discorso entusiasta può vincere su un eloquente. Se non sei esattamente il Winston Churchill dei presentatori, assicurati di essere il più entusiasta ed energico possibile prima di salire sul palco. Ovviamente, gli individui rispondono in modo diverso al sovraccarico di caffeina, quindi conosci il tuo corpo prima di consumare quei mostri energy drink.
3. Partecipa ad altre presentazioni
Se stai facendo un discorso come parte di una conferenza, prova ad assistere ad alcuni dei precedenti discorsi di altri presentatori. Questo dimostra rispetto per i tuoi compagni di presentazione e ti dà anche la possibilità di sentire il pubblico. Qual è l'umore della folla? La gente ha voglia di ridere o è un po 'più rigida? Le presentazioni sono più strategiche o tattiche? Un altro oratore può anche dire qualcosa che puoi giocare più tardi nella tua stessa presentazione.
4. Arrivo in anticipo
È sempre meglio concedersi un sacco di tempo per sistemarsi prima di parlare. I tempi supplementari ti garantiscono che non sarai in ritardo (anche se Google Maps si spegne) e avrai tutto il tempo per adattarti al tuo spazio di presentazione.
5. Regola i tuoi dintorni
Più sei abituato al tuo ambiente, più ti sentirai a tuo agio. Assicurati di trascorrere un po 'di tempo nella stanza in cui consegnerai la tua presentazione. Se possibile, esercitatevi con il microfono e l'illuminazione, assicuratevi di aver compreso il posto a sedere e di essere consapevoli di eventuali distrazioni potenzialmente poste dalla sede (ad esempio, una strada rumorosa all'esterno).
6. Meet and Greet
Fai del tuo meglio per chattare con le persone prima della presentazione. Parlare con il pubblico ti fa sembrare più simpatico e accessibile. Fai domande ai partecipanti all'evento e prendi le loro risposte. Potrebbero anche darti un po 'di ispirazione per intrecciare i tuoi discorsi.
7. Usa visualizzazione positiva
Che tu sia o meno un maestro Zen, sappi che molti studi hanno dimostrato l'efficacia della visualizzazione positiva. Quando immaginiamo un risultato positivo in uno scenario nella nostra mente, è più probabile che si verifichi il modo in cui immaginiamo.
Invece di pensare "Sarò terribile là fuori" e visualizzandoti mentre lancio metà della presentazione, immagina te stesso mentre fai una serie di risate mentre ti presenti con l'entusiasmo di Jimmy Fallon e l'equilibrio di Audrey Hepburn. (Il fascino di George Clooney non farebbe male a nessuno!) I pensieri positivi possono essere incredibilmente efficaci - dagli un colpo.
8. Ricorda che la maggior parte dei segmenti di pubblico è comprensivo
Una delle più difficili paure da scuotere quando si parla in pubblico è che il pubblico è segretamente in attesa di ridere dei tuoi passi falsi o degli errori. Fortunatamente, questo non è il caso nella stragrande maggioranza delle presentazioni.
Il pubblico vuole vederti avere successo. In effetti, molte persone hanno paura di parlare in pubblico, quindi anche se il pubblico sembra indifferente, le probabilità sono piuttosto buone che la maggior parte delle persone che ascoltano la tua presentazione possa riferirsi a quanto può essere snervante. Se inizi a sentirti nervoso, ricorda a te stesso che il pubblico capisce, e in realtà vuole vederti inchiodato.
9. Prendi alito profondo
Il consiglio per i nervosismi è vero. Quando siamo nervosi, i nostri muscoli si irrigidiscono: potresti persino prenderti il fiato trattenendo il respiro. Invece, vai avanti e prendi quei respiri profondi per ottenere ossigeno al cervello e rilassare il tuo corpo.
10. Sorridi
Sorridere aumenta le endorfine, sostituendo l'ansia con calma e facendoti sentire bene con la tua presentazione. Sorride mostra anche fiducia ed entusiasmo alla folla. E questo suggerimento funziona anche se stai facendo un webinar e le persone non possono vederti.
Basta non esagerare: a nessuno piace l'aspetto da clown maniacale.
11. Esercizio
Esercitati prima nel giorno precedente alla presentazione per aumentare le endorfine, che contribuirà ad alleviare l'ansia. Miglior preregistrato per quella classe Zumba!
12. Lavora sulle tue pause
Quando sei nervoso, è facile accelerare il tuo discorso e finire a parlare troppo velocemente, che a sua volta ti fa rimanere senza fiato, diventa più nervoso e panico! Ahh!
Non aver paura di rallentare e utilizzare le pause nel tuo discorso. La pausa può essere utilizzata per enfatizzare determinati punti e per aiutare i tuoi discorsi a sentirsi più colloquiali. Se ti senti perdendo il controllo del tuo ritmo, fai una bella pausa e stai calmo.
13. Non cercare di coprire troppo materiale
Sì, le tue presentazioni dovrebbero essere piene di informazioni utili, perspicaci e fruibili, ma ciò non significa che dovresti cercare di condensare un argomento vasto e complesso in una conversazione di 10 minuti.
90 diapositive in 30 minuti? Solo da @larrykim #stateofsearch
- Kate Gwozdz (@KateGwozdz), 17 novembre 2014
Sapere cosa includere e cosa lasciare fuori è cruciale per il successo di una buona presentazione. Non ti sto suggerendo di lesinare sui dati o sulle diapositive utili (alcuni dei miei webinar hanno presentato oltre 80 diapositive), ma sto sostenendo un rigoroso processo di editing. Se ti sembra troppo fuori tema, o è solo marginalmente rilevante per i tuoi punti principali, lascia perdere. Puoi sempre usare il materiale in eccesso in un'altra presentazione.
14. Coinvolgere attivamente il pubblico
Le persone amano parlare e far sentire le proprie opinioni, ma la natura delle presentazioni spesso può sembrare una proposizione unilaterale. Non deve essere, però.
Chiedere al pubblico ciò che pensa, invitare domande e utilizzare altri mezzi per accogliere la partecipazione del pubblico può aumentare il coinvolgimento e far sentire i partecipanti come parte di una conversazione. Inoltre, tu, il presentatore, sembri molto più facilmente riconoscibile. Prendi in considerazione l'idea di iniziare con un sondaggio o sondaggio. Non lasciatevi scoraggiare da domande inaspettate - invece, considerali un'opportunità per dare al tuo pubblico quello che vogliono.
15. Sii divertente
Anche se la tua presentazione è piena di informazioni utili, se le tue bombe di consegna, così sarà la tua sessione.
Trovo che includere alcune battute e diapositive leggere sia un ottimo modo per aiutare il pubblico (e me stesso) a sentirsi più a suo agio, specialmente quando li presenta con una grande quantità di informazioni. Tuttavia, è importante mantenere un equilibrio - dopo tutto, non stai facendo una routine di stand-up, e le persone non sono venute alla tua presentazione con la sola intenzione di essere intrattenute. Detto questo, non aver paura di iniettare un po 'di umorismo nel tuo discorso. Se non sei sicuro che una presentazione sia "troppo", eseguila per un paio di amici e chiedi loro di dirti chiaramente.
16. Ammetti che non hai tutte le risposte
Pochissimi presentatori sono disposti a concedere pubblicamente che in realtà non sanno tutto perché sentono che mina la loro autorità. Tuttavia, poiché tutti sappiamo che nessuno può mai sapere tutto su un determinato argomento, ammetterlo in una presentazione può effettivamente migliorare la tua credibilità.
Se qualcuno fa una domanda che ti blocca, va bene ammetterlo. Ciò può anche aumentare la tua credibilità con il pubblico, in quanto dimostra che, indipendentemente da quanto una persona possa essere consapevole, stiamo imparando tutti, sempre. Nessuno si aspetta che tu sia un oracolo onnisciente di conoscenza proibita - vogliono solo imparare da te.
17. Usa una posizione di forza
Praticare un linguaggio del corpo sicuro è un altro modo per aumentare i nervosismi pre-presentazione. Quando il tuo corpo sta dimostrando fisicamente fiducia, la tua mente seguirà l'esempio. Mentre non si vuole sporgere il petto in una posa di alfa gorilla per tutto il pomeriggio (qualcuno ha apprezzato un po 'troppo l'alba del pianeta delle scimmie), gli studi hanno dimostrato che usare le posizioni di potere pochi minuti prima di parlare (o dirigendosi verso una grande intervista) crea un duraturo senso di sicurezza e sicurezza. Qualunque cosa tu faccia, non sederti è passivo. Stare in piedi o camminare un po 'ti aiuterà a sfruttare quei pipistrelli dello stomaco. (Non è più appropriato delle farfalle?) Prima di andare sul palco, colpisci la tua migliore posizione di Power Ranger e tieni la testa alta!
18. Bevi acqua
La secchezza delle fauci è un risultato comune dell'ansia. Prevenire il blues cottonmouth rimanendo idratato e bevendo molta acqua prima di parlare (non dimenticare di colpire il bagno prima di iniziare). Tenere una bottiglia d'acqua a portata di mano mentre si presenta nel caso in cui si ottiene secchezza della bocca mentre chiacchiera su una tempesta. Fornisce inoltre un solido oggetto da lanciare ai potenziali heckler. (Questo lo mostrerà)
19. Unisciti a Toastmasters
I club di Toastmaster sono gruppi in tutto il paese (e nel mondo) dedicati ad aiutare i membri a migliorare le loro capacità di parlare in pubblico. I gruppi si riuniscono durante il pranzo o dopo il lavoro per alternare brevi discorsi su un argomento scelto. Più presenti, meglio sarai, quindi considera di unirti a un club Toastmaster per diventare un oratore di alto livello. Basta non dimenticare, è BYOB (Porta il tuo pane).
20. Non combattere la paura
Accetta la tua paura piuttosto che cercare di combatterla. Farti coinvolgere chiedendoti se le persone noteranno che il tuo nervosismo non farà che intensificare la tua ansia. Ricorda, questi nervosismi non sono tutti cattivi: sfrutta quell'energia nervosa e trasformala in un entusiasmo positivo e sarai d'oro.
Ripubblicato con il permesso. Originale qui.
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