Come diventare un personal trainer nel New Jersey

Sommario:

Anonim

Non c'è mai stato un momento migliore per diventare un personal trainer nel New Jersey. Con il pubblico americano sempre più sovrappeso e fuori forma, c'è una crescente domanda di personal trainer qualificati. Tutto quello che devi fare è soddisfare i requisiti dello stato e sarai sulla buona strada per una nuova carriera sana.

Soddisfare il requisito di età minima. Per diventare un personal trainer certificato nel New Jersey, devi avere almeno 18 anni.

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Comprendere l'anatomia. Un prerequisito per diventare un personal trainer nel New Jersey è avere una buona conoscenza dell'anatomia e di come l'allenamento influisce sul corpo. Ciò significa comprendere la struttura scheletrica, i gruppi muscolari e il sistema cardiovascolare. Alcune organizzazioni di certificazione richiedono conoscenze di fisiologia e nutrizione oltre alle conoscenze anatomiche.

Conoscere l'attrezzatura. Per lavorare come personal trainer, devi avere familiarità con le attrezzature più recenti, come funziona e come influenza il corpo.

Fai una lezione di CPR. Mentre alcune organizzazioni come American Fitness Professionals and Associates (AFPA) non richiedono candidati o personal trainer per conoscere l'RCP, l'American Council on Exercise (ACE) lo fa. Indipendentemente dal fatto che l'organismo di certificazione richieda o meno la certificazione CPR, è meglio averlo perché molti istituti del New Jersey richiedono che i loro formatori siano certificati CPR.

Ottenere una certificazione approvata dal New Jersey. Ci sono diverse aziende che offrono la certificazione per personal trainer nel New Jersey. Oltre ad AFPA e ACE, c'è l'American Fitness Training of Athletes (AFTA) e la National Strength and Conditioning Association (NSCA), per citarne alcuni. È meglio parlare con un potenziale datore di lavoro in merito a quale organizzazione accettano e quindi chiedere la certificazione (vedi Risorse sotto).

Mancia

Uno dei modi migliori per scoprire come diventare un personal trainer è parlare con altri personal trainer. La maggior parte dei personal trainer gradisce condividere la propria esperienza, conoscenza e consulenza.