Come impostare gli obiettivi

Come impostare gli obiettivi. Stabilire degli obiettivi è un potente strumento per il progresso personale, sia nella vita professionale che in quella generale. Gli obiettivi ti aiutano a chiarire che cosa vuoi per te stesso e fornirti i passaggi per arrivarci. Diventare più a proprio agio con la creazione di obiettivi e il lavoro per raggiungerli può aumentare la tua autostima e aiutarti a condurre una vita più felice e più appagante.

Determina il tipo di obiettivi che stai impostando. Gli obiettivi possono essere a breve e lungo termine e possono rientrare in qualsiasi numero di obiettivi personali o professionali. Avere piani separati per tutte le combinazioni che si adattano alla tua vita ti aiutano ad essere ben bilanciato ed è un modo ancora migliore per arrivare dove vuoi essere.

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Esprimi i tuoi obiettivi sotto forma di affermazione positiva. Dire quello che non vuoi ti ricorda solo quello che ti manca. Ogni obiettivo dovrebbe essere scritto in dettaglio completo con un tempo per completarlo incluso (ad esempio entro la fine dell'anno).

Verifica che gli obiettivi soddisfino i requisiti di essere specifici, misurabili, raggiungibili, realistici e a tempo. Un modo semplice per ricordare questo è che la prima lettera di ciascun requisito scrive la parola SMART.

Assegna priorità a ciascun obiettivo. È più facile da affrontare se inizi con il numero uno all'interno di ogni serie di obiettivi, anziché tutte le categorie che hai creato nel suo complesso. Questo ti aiuta a non essere sopraffatto e sapere da dove iniziare.

Organizza il tuo tempo e le tue risorse nel modo migliore per aiutarti a raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato. Visualizza te stesso ottenendo quindi.

Rivedi periodicamente i tuoi obiettivi e modificali al cambiare della tua vita e delle intenzioni. Ripeti questa procedura per tutti i tipi di obiettivi che desideri impostare e quando vuoi rivedere gli obiettivi che hai già creato.

Rifletti sugli obiettivi mentre li raggiungi. Prenditi del tempo per darti una pacca sulla schiena per i tuoi sforzi, e vedi se ottenere questo obiettivo dovrebbe farti cambiare gli altri.

Mancia

Ogni obiettivo principale può essere suddiviso in obiettivi più piccoli e più gestibili. Ad esempio, gli obiettivi personali possono essere suddivisi in famiglia, amici e fisico. Gli obiettivi professionali possono includere l'avanzamento di carriera e la formazione continua. Stabilisci obiettivi che riflettono veramente ciò che vuoi per te stesso, non ciò che gli altri vogliono per te e che questi sono sforzi veramente realizzabili invece dei sogni. Per obiettivi di durata, suddividili in incrementi più piccoli, ad esempio uno, cinque e dieci anni, quindi esegui gli obiettivi mensili per l'anno in cui stai lavorando. Le priorità cambiano, e così dovrebbero i tuoi obiettivi. Quello che vuoi quest'anno potrebbe non essere la stessa cosa per cui ti impegni nel prossimo.

avvertimento

Non pensare solo agli obiettivi, scriverli e creare un piano per lavorare verso di loro. Non provare a farlo tutto in una volta. Quando si guardano gli obiettivi a lungo termine, la strada può sembrare troppo ampia. Assicurati di includere obiettivi più piccoli ea breve termine che supportino quelli a lungo termine e che si adoperano per raggiungerli e che per impostazione predefinita soddisferai i tuoi obiettivi a lungo termine. Non creare obiettivi incompatibili. Una volta creato il tuo elenco di obiettivi, torna indietro e assicurati che nessuno si contraddica l'un l'altro. Non preoccuparti troppo degli obiettivi falliti. Prendili come una lezione che hai imparato e apprezza l'esperienza. Usalo per assicurarti che gli altri obiettivi che hai impostato abbiano senso e siano ancora realistici.