Ti piace mantenere uno stile di vita sano con particolare attenzione a una buona alimentazione e una routine regolare di fitness? Potresti scoprire che lavorare come personal fitness trainer combina il tuo stesso interesse per una vita sana con il tuo desiderio di una carriera lucrosa e gratificante in un campo in crescita. I personal trainer lavorano tutto l'anno e ottengono molte soddisfazioni dall'aiutare gli altri a cambiare le loro vite in meglio. Se pensi che questo potrebbe essere la soluzione giusta per i tuoi obiettivi personali, cerca la professione.
$config[code] not foundCosa fanno
I personal trainer forniscono indicazioni e supporto a singoli clienti e piccoli gruppi che desiderano istruzioni di fitness e supporto motivazionale. Adattano i piani di fitness alle abilità e ai bisogni unici di ciascun cliente e li aiutano a superare le barriere psicologiche e fisiche per vivere uno stile di vita sano e attivo. I personal trainer identificano i livelli di fitness, la composizione corporea e la forza del paziente e progettano modi per migliorare la loro salute generale attraverso il rimodellamento del corpo attraverso la perdita di peso, esercizi per la costruzione muscolare e un'alimentazione sana. Semplificando e variando le routine di allenamento, lanciando un pizzico di sicurezza divertente e stressante e una tecnica adeguata, i trainer stuzzicano l'interesse dei clienti e massimizzano il loro successo.
Formazione scolastica
L'istruzione e la formazione aiutano i personal trainer a stabilirsi come esperti in corsi di fitness e consentono loro di trovare clienti e datori di lavoro. Molti college e università, scuole tecniche e accademie specializzate forniscono istruzioni che ti aiutano a prepararti per una carriera come personal trainer. Alcune istituzioni offrono programmi di corso che richiedono solo poche settimane per essere completati, e alcuni offrono uno studio di un anno. Alcuni studenti completano lauree biennali o le lauree triennali quadriennali in fisiologia o salute e idoneità per prepararsi a una carriera nella formazione personale. Alcuni personal trainer non seguono corsi per acquisire le conoscenze necessarie per superare un test di certificazione. Al contrario, acquisiscono conoscenza attraverso l'esperienza e imparando da libri, siti web e da altri personal trainer.
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Portato a voi da Sapling Portato a voi da SaplingCertificazione
I formatori personali devono ottenere la certificazione superando con successo gli esami e devono completare i corsi di formazione continua ogni due o tre anni. È necessario avere almeno 18 anni di età con certificazione CPR per sostenere un esame. L'American Council of Excellence, fondato nel 1985, offre un esame di certificazione, preparazione agli esami e corsi di formazione continua per personal trainer. Secondo il sito Web di ACE, 34.304 personal trainer possiedono attualmente la certificazione ACE. La National Academy of Sports Medicine e almeno altre due istituzioni accreditate a livello nazionale offrono anche programmi di certificazione. Gli istituti di certificazione fanno pagare tra $ 200 e $ 600 per gli esami basati su computer da due a tre ore.
Potenziale di reddito e prospettive di lavoro
Secondo l'American Academy of Personal Training, la prevista forte domanda entro il 2018 amplierà le opportunità di lavoro per i personal trainer. Nel 2011, circa 231.500 persone negli Stati Uniti hanno lavorato come istruttori di fitness individuali o di gruppo e istruttori di aerobica, secondo un rapporto dell'U.S. Bureau of Labor Statistics. Il reddito medio annuale per i formatori di fitness personale è stato di $ 31.030. Il 10% dei personal trainer ha guadagnato $ 65.180 all'anno e il 10% inferiore ha guadagnato $ 17,340 all'anno. California, Texas, Florida, Illinois, New York, Pennsylvania, Connecticut e Carolina del Nord impiegano il maggior numero di personal trainer. I lavori sono più abbondanti nelle grandi aree suburbane.
