Per la maggior parte delle aziende, Natale e Capodanno significa feste per ufficio, ma per introversi, questo periodo dell'anno può essere molto stressante.
Una nuova infografica di Simply Be intitolata "Una guida introversa per gli uffici" ha 18 suggerimenti per aiutare gli introversi a navigare in ufficio in questo periodo dell'anno.
L'infografica sembra fornire una serie di strumenti che gli introversi possono usare prima, durante e dopo le funzioni lavorative per gestire la loro ansia e persino divertirsi.
$config[code] not foundLe funzioni di ufficio potrebbero sembrare banali, ma per i proprietari di imprese e i gestori forniscono più di un modo per scatenarsi e divertirsi.
Oltre a riunire tutti i membri dell'organizzazione, consentono a proprietari e gestori di vedere come i loro dipendenti interagiscono tra loro mentre identificano potenziali candidati per determinate posizioni.
Gli introversi che non riescono a partecipare a questi incontri potrebbero perdere le opportunità senza saperlo, che è ciò che Simply Be dice nel rapporto.
Continua dicendo: "… Se non partecipi a riunioni di lavoro, è probabile che ti lasceranno senza lavoro amicizie e conversazioni - per non parlare dell'essere alle spalle della mente del management quando si tratta di promozioni e aumenti salariali “.
Suggerimenti per le feste d'ufficio per introversi
Prima della festa, l'infografica dice di essere onesta sull'opportunità o meno di partecipare. Dire che parteciperai e non ti presenterai renderà il tuo ambiente di lavoro ancora più scomodo come un introverso.
Un altro suggerimento è decidere se vale la pena partecipare alla festa. Se la tua presenza non è richiesta ed è troppo stressante, dovresti prendere in considerazione non frequentano.
Una volta che hai preso la decisione di andare, imposta un obiettivo per la festa per rendere più facile la socializzazione mentre sei lì. Ciò include la pratica delle conversazioni, il ripensamento degli eventi in corso e la preparazione di alcuni punti di discussione.
L'infografica dice che questo potrebbe essere un po 'estremo, ma per gli introversi che attraversano questo processo aiuterà a superare le ansie di frequentare il partito.
Due consigli aggiuntivi prima che i dipendenti introversi si rechino a una festa includono riposare o caricare le batterie e trovare qualcuno con cui si trovano a proprio agio (gregario / donna) per partecipare all'evento con loro.
Quando alla festa, i dipendenti introversi possono usare gli amici esistenti per crearne di nuovi, e soprattutto dovrebbero evitare di bere troppo perché il risultato potrebbe essere meno desiderabile. Allo stesso tempo, i dipendenti introversi dovrebbero avere un piano di uscita nel caso in cui si sentano particolarmente ansiosi o stanchi.
Dopo la festa, possono rilassarsi facendo il bagno, facendo una passeggiata o trascorrendo un po 'di tempo tranquillo da soli. I dipendenti introversi possono sfruttare questa esperienza frequentando altre parti al di fuori del luogo di lavoro fino a quando non sono completamente a loro agio, indipendentemente da dove si trovino.
La chiave è identificare ciò che li mette a disagio, trovare soluzioni e implementare tali soluzioni al loro ritmo.
introversi
L'infografica elenca cinque caratteristiche principali di un introverso. Conoscere questi tratti può anche aiutare proprietari e manager a identificare introversi che potrebbero trovarsi in difficoltà con l'organizzazione, anche se sono dei grandi dipendenti.
Una volta identificati questi dipendenti, puoi collaborare con loro per portarli lentamente all'organizzazione insieme al resto dell'organizzazione in modo che possano sentirsi più a proprio agio sul posto di lavoro. Allo stesso tempo, puoi anche rendere le funzioni lavorative opzionali per loro fino a quando non sono pronti a partecipare.
Aiuta i tuoi dipendenti introversi condividendo l'infografica in modo che siano più a loro agio in questo stressante periodo dell'anno.
Puoi vedere questi cinque tratti e il resto dei suggerimenti nell'infografica qui sotto.
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