Un piano di sviluppo personale può aiutarti a rimanere in linea mentre lavori per raggiungere gli obiettivi. Aiuta a scrivere tutto in modo che tu possa rimanere organizzato e concentrato. Quando affronti un ostacolo particolarmente difficile, potresti pensare di cercare aiuto. I consulenti di carriera, spirituali ed emozionali rappresentano alcuni dei professionisti addestrati disponibili per aiutarti a superare gli ostacoli e avere successo.
sezioni
Le persone sono sfaccettate. Siamo padroni o dipendenti, mamme o papà, figli o figlie e amici. Dividi il tuo piano di sviluppo personale in sezioni, ognuna delle quali riflette qualcosa di importante per te. Il piano di sviluppo personale potrebbe includere obiettivi di carriera, obiettivi educativi, obiettivi familiari e obiettivi personali. Forse vuoi diventare più generoso, grato o compassionevole. Includere quei desideri sotto obiettivi personali. Puoi continuare a imparare anche se non sei a scuola. Forse vuoi imparare lo spagnolo o il tango. Includi quegli obiettivi in formazione. Per obiettivi familiari, forse vuoi stabilire una serata di gioco in famiglia per avvicinare tutti. Per obiettivi di carriera, pensa a traguardi che vorresti raggiungere. Stabilire obiettivi per ogni parte della tua vita e personalità può renderti una persona a tutto tondo.
$config[code] not foundObiettivi a breve termine
Per ogni sezione, stabilire obiettivi a breve termine: le cose che si vogliono realizzare nei prossimi due anni. Per obiettivi importanti, come l'acquisto di una casa, identificare gli obiettivi a breve termine che è possibile raggiungere mentre si lavora verso l'obiettivo finale. Quello potrebbe includere mettere da parte una quantità specifica di soldi ogni mese in un conto di risparmio. Se si desidera perdere 10 libbre, un obiettivo a breve termine potrebbe includere l'assunzione di una lezione di cucina per imparare la preparazione del pasto sano. Si potrebbe anche impostare l'obiettivo di camminare per il quartiere cinque notti ogni settimana per mezz'ora. Sii preciso nei tuoi obiettivi e identifica le azioni che puoi intraprendere per raggiungere gli obiettivi. Gli obiettivi a breve termine possono anche includere attributi personali che vorresti sviluppare, come diventare un ascoltatore migliore o evitare procrastinare. Ricorda di incorporare un passaggio utilizzabile. Per evitare la procrastinazione, ad esempio, fare l'obiettivo di lavare i piatti dopo cena invece di due giorni dopo.
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Portato a voi da Sapling Portato a voi da SaplingObiettivi a lungo termine
Identifica gli obiettivi a lungo termine per ogni sezione della tua vita. Nella tua carriera, potresti lavorare per una promozione. Nella tua vita privata, potresti voler scrivere un libro. Per ogni obiettivo a lungo termine, stabilire azioni che puoi intraprendere ogni giorno per raggiungere l'obiettivo a lungo termine. Ad esempio, potresti scrivere un capitolo del tuo libro una settimana. Annota tutte le aree di cui hai bisogno per migliorare o conoscere. Se ti manca l'abilità necessaria per scrivere il tuo libro, fai in modo che lo sviluppo diventi parte del tuo obiettivo. Allega un intervallo di tempo a ciascun obiettivo in modo da poterti ritenere responsabile. La parte dell'obiettivo a lungo termine del tuo piano di sviluppo personale coinciderà con la sezione degli obiettivi a breve termine. La parte a breve termine dovrebbe creare un successo a lungo termine.
Responsabilità
Tieni traccia dei tuoi progressi e stabilisci le date di destinazione. Se hai promesso a te stesso di fare un pasto sano almeno tre volte alla settimana in modo da poter perdere 10 sterline in tre mesi, tieniti ad esso. Nessun altro lo farà La parte relativa alla responsabilità richiede che i tuoi obiettivi siano specifici. Crea un grafico con tutte le tempistiche e le promesse di tutti i tuoi obiettivi. Controlla le promesse mantenute e prendi nota delle promesse non mantenute. Evita di punirti per obiettivi non raggiunti; riprova domani. Allo stesso modo, premiati per il successo. Una volta che hai perso peso, comprati un magro paio di pantaloni. Non scegliere una ricompensa che ritarderà il progresso. Ad esempio, una volta che si perde 10 sterline, non mangiare un biscotto per cena come ricompensa. Concentrati su uno o due obiettivi contemporaneamente per evitare di travolgerti.
